когнитивно-поведенческая группа для подростков 15-18 лет в городе Смоленск. Формат проведения очный.

Открыт набор в когнитивно-поведенческую группу для подростков 15-18 лет в городе Смоленск. Формат проведения очный.

Когнитивно - поведенческая терапия работает с дисфункциональными убеждения, мыслями, трансформируя их в адаптивные, т.е. такие, которые улучшают условия жизни.
КПТ группа признана самой эмоционально безопасной.

В группе работа проходит быстрее и эффективнее, появится возможность взглянуть на себя со стороны, приобретаются навыки самостоятельной работы с убеждениями. На группе расширяется кругозор, есть поддержка окружающих.
12 встреч в течении 3-х месяцев.

Эффект от группы - создадите более гибкое мышление, научитесь анализировать свои мысли и понимать причины возникновения нежелательных эмоций и в результате влиять на свое поведение.
Ведущий группы. Психолог, представитель международной профессиональной ассоциации психологов в регионах РФ, руководитель лиги профессионального психологического наставничества Сластихин Василий Иванович.